- Alleujament del dolor: el massatge pot alleujar el dolor de turmell i peu, especialment per a la fatiga muscular i les tensions després d'estar dempeus durant molt de temps o fer exercici.
- Millora la circulació sanguínia: el massatge estimula els vasos sanguinis i el sistema limfàtic, ajudant a augmentar la circulació sanguínia, reduir la inflor i afavorir la reparació dels teixits.
- Relaxa els músculs: el massatge pot relaxar els músculs tensos i millorar l'elasticitat muscular i la flexibilitat articular.
- Alleujament de l'estrès: hi ha molts punts d'acupuntura i zones reflexes als peus, i el massatge pot estimular aquestes zones per ajudar a alleujar l'estrès i l'ansietat i millorar la salut física i mental en general.
- Persones que estan dempeus o caminant durant molt de temps: les persones que es mantenen dempeus durant molt de temps, com ara personal mèdic, cambrers, treballadors de la construcció, etc., així com les persones que necessiten caminar durant molt de temps, són propenses a la fatiga i molèsties. als seus turmells i peus. El massatge pot ajudar a alleujar aquestes molèsties.
- Esportistes: els atletes sovint experimenten estrès als turmells i als peus després de l'entrenament i la competició. El massatge pot ajudar a accelerar la recuperació muscular i alleujar el dolor.
- Persones d'oficina: les persones que s'asseuen als escriptoris durant llargs períodes de temps són propenses a patir edemes i molèsties als turmells i als peus per falta d'exercici. El massatge pot ajudar a millorar aquests problemes.
- Gent gran: la circulació als peus de les persones grans pot esdevenir pobre a mesura que envelleixen, i el massatge pot ajudar a augmentar la circulació, reduir la inflor i alleujar el dolor.
- En general, moltes persones poden beneficiar-se d'un massatge de turmells i peus, ja sigui per alleujar el dolor, augmentar la circulació o millorar la salut física i mental.